Een up to date lijst van de beste vegetarische kookboeken van dit moment. Vegetarisme wordt steeds populairder en het is makkelijk te begrijpen waarom. Eten zonder vlees kan even lekker zijn en is zeker goed voor de gezondheid.

vegetarische Indische maaltijd
1

Het groene kookboek

Minimale inspanning, maximaal resultaat - 75 originele en smaakvolle groenterecepten
dit kookboek staat in vegetarische kookboeken
9.1

Rukmini Iyer - de bakplaat-koningin - heeft al haar favoriete vegetarische en vegan gerechten in één kookboek gebundeld! Na het succes van haar bakplaat-boeken, waaronder 'De groene bakplaat', komt ze met een vega-kookboek: Het groene kookboek. In dit prachtige kookboek vind je heerlijke vegetarische en vegan gerechten voor iedere dag van de week. Van recepten die 15 tot 30 minuten bereidingstijd hebben - perfect voor drukke (werk)dagen - tot gerechtjes om te delen en maaltijden voor het hele gezin. 

Denk aan misoboternoedels met tomaat en bosui, pittige mapo tofu met paddenstoelen of hartige taartjes met prei, balsamico en kruidenroomkaas. Uiteraard zijn ook de gerechten uit 'Het groene kookboek' te bereiden met minimale moeite en geven ze een maximaal resultaat aan smaak. Dit kookboek is onmisbaar in de keuken van iedere Rukmini-fan én liefhebber van gerechten vol smaak, die toevallig ook nog vegetarisch of vegan zijn.

Ons oordeel

Het groene kookboek is een erg leuk kookboek om te gebruiken. De nadruk ligt ook hier vaak op de oven, maar dat hoeft geen probleem te zijn. De gerechten zijn immers erg lekker en origineel, en hebben soms iets weg van de bekende chefkok Ottolenghi, wat alleen maar een compliment is.

Bijna alles is vrij snel en makkelijk te bereiden, waardoor dit kookboek voor de beginner ook zeker aan te raden is. Wie meer vegetarisch of vegan wil koken en/of meer inspiratie zoekt voor het gebruik van zijn of haar oven, kan met dit uniek kookboek dus niet verkeerd zijn.

De echte fan van Rukmini Iyer zal met dit kookboek ook zeker weer tevreden zijn, het ligt dan ook erg in lijn met de opzet en het soort gerechten dat zijn voorgangers brachten.

Trefwoorden